Hallo zusammen,
wie schon einige andere bin auch ich ein ehemals Aktiver aus dem „gelben“ Forum und möchte mich heute und hier gerne vorstellen. Mein Name ist Martin, ich bin Anfang fünfzig und komme aus Mainz.
Vor rund zwanzig Jahren habe ich angefangen sporadisch barfuß zu laufen, seit gut zehn Jahren laufe ich zumindest in der Freizeit so oft es geht barfuß. Ich bevorzuge die Natur, einerseits wegen der interessanteren Untergründe, andererseits weil ich eigentlich so gar kein Stadtmensch bin. Mit etwas Geduld und Übung lassen sich mittlerweile auch Untergründe barfuß bewältigen, die ich mir anfangs nicht vorstellen konnte. Ähnlich verhält es sich auch mit den Temperaturen, da komme ich mit Kälte zwischenzeitlich sogar eher klar als mit Sommerhitze – auch das hätte ich nicht vermutet.
Angefangen habe ich auf Anraten einer Bekannten der Gesundheit zuliebe, als Einlagenkind der Siebziger hatte ich schon immer ausgeprägte Knick-Plattfüße. Da ich darüber hinaus nichts weiter unternommen habe kann ich die Besserung nur auf das barfußlaufen zurückführen: nach zehn Jahren ist die Fußmuskulatur deutlich kräftiger und ein Längsgewölbe endlich wieder zu erkennen, geblieben sind nur noch leichte Knick-Senkfüße. Nebenbei hatte ich schon längere Zeit keine richtig fiese Erkältung mehr, was durchaus mit einer deutlich besseren Abhärtung zu tun haben könnte.
Mittlerweile sind diese Aspekte aber eher in den Hintergrund gerückt und der Genussfaktor steht an erster Stelle. Barfuß zu laufen heißt für mich natürlich und bewusst zu laufen. Man ist viel mehr auf den Weg und seine Umgebung konzentriert, zudem kann ich mich nach dem barfußlaufen besser an den zurückgelegten Weg erinnern. Aber das ist auch kein Wunder, denn ich habe ja nicht nur gesehen und gehört, wo ich gewesen bin, sondern eben auch gespürt – und das ist immer wieder ein intensives Erlebnis. Schade, dass sich unterwegs so wenig andere Leute dafür begeistern lassen.
Für Barfußschuhe konnte ich mich nie richtig begeistern, denn eine Sohle am Fuß, und sei sie noch so dünn, bleibt immer ein Schuh, und ein richtiges Barfußgefühl kommt da bei mir nicht auf. Dennoch habe ich mir vorletztes Jahr ein Paar Leguanos zugelegt, die ich zumindest als Notfallschuhe gerne mitnehme, weil sie sehr leicht im Rucksack oder in der Tasche sind. Sollte ich in der Stadt auf die Reste nächtlicher Parties in Form von Scherbenmeeren oder beim Wandern auf die gefürchteten Schotterpisten treffen leisten sie kurzfristig dennoch gute Dienste, solange es unbedingt nötig ist.
Ich freue mich, hier alte Bekannte wiederzutreffen, aber auch nette neue Mitstreiter kennen zu lernen, schriftlich aber auch gerne persönlich unterwegs. Wie im alten Forum gilt auch hier meine Einladung: wer in Mainz oder Umgebung ist oder gerne mal zu Besuch kommen möchte kann sich jederzeit bei mir melden. In der näheren Umgebung gibt es einige schöne barfußtaugliche Touren!
Viele Grüße aus Mainz
Martin
,
