So, ich weiß nicht, ob das jetzt überhaupt jemanden interessiert …
Ich hatte gerade meine Einführung in besagtem Studio. Die Trainerin hat sich gar nicht dafür interessiert, dass ich barfuß auf der Fläche erschienen bin. Wir haben ganz entspannt und freundlich meine Trainingsmotivation und die Möglichkeiten des Studios ausprobiert.
Ich habe sie später von mir aus gefragt, ob das mit dem „barfuß“ denn nicht stört. Nö, meinte sie, solange es mich nicht störe, dass alle anderen Schuhe tragen, wäre ihr das egal. Vom vorausgegangenen Mailkontakt mit dem Inhaber wollte sie gar nichts wissen.
Das war SEHR SEHR umkompliziert! Ein richtig tolles Erlebnis! Das ist jedenfalls künftig mein bevorzugtes Studio!
Ich überlege sogar, ob ich die Anregungen von oben („einfach machen“) nicht mal in einem anderen Studio ausprobiere. Über diesen egym-Wellpass kann ich ja beliebig viele Studios ausprobieren.
Da ich selbst bald Kurse gebe (Hula-Hoop-Workout, Vinyasa Yoga und Rücken-Fit … alles barfuß natürlich), brauche ich eigentlich nur das Laufband. Und das habe ich heute zehn Minuten getestet. Mein Problem war eher, dass meine Wadenmuskulatur sich gemeldet hat, noch lange bevor ich ins Schnaufen gekommen bin. Nach zehn Minuten habe ich dann beendet, um den Muskeln die Gelegenheit zu geben, sich an die neue Belastung zu gewöhnen.
Ich habe bei meiner Vorbereitung für meine Kurse eine YouTube-Trainerin gefunden, die ich sehr toll finde: More Fast Walking for Weight Loss
Ich finde ihr Programm total klasse. Und sie präsentiert ihre Workout mit einer unglaublichen Leichtigkeit und ausgesprochen sympathisch. Klar, dass sie barfuß trainiert. Schaut mal rein. Ich finde, es lohnt sich!
Bei Evofitness war ich einmal im Probe Training und habe um gar nicht erst in Versuchung zu kommen die Trainingsschuhe gleich zuhause gelassen. Ich war der einzige der dort damals barfuss war und es hat niemanden gestört. Nur der Trainer kam aufmuntern zu mir und meinte er macht das auch ab und an. Leider ist das Studio aber nicht bei mir sondern ein Stück weit weg.
Suche seither eine geeignete Möglichkeit wo ich mich barfuss austoben kann. Leider sind diese rar.
Muss mich jetzt auch mal zu dem Thema äußern. Stehe vor dem gleichen Problem wie Florian. Nach fast 8 Jahren EMS Training, von denen ich die letzte 4 barfuß trainieren konnte, suche ich was neues.
Da hier im Ort ein neues Fitnessstudio geöffnet hat wollte ich mir das mal anschauen. Die Infos aus dem Internet waren nicht sehr vielversprechend was das trainieren ohne Schuhe angeht. Auf allen Bilder waren nur beschuhte Menschen zu sehen. Selbst beim Yoga! Auf eine Anfrage per Mail zu dem Thema erhielt ich keine Antwort! Letzte Woche nun hatte ich etwas Zeit und bin dann hin um mich vor Ort zu informieren. War natürlich barfuß und hatte, etwas provokant vielleicht, mein „Barfussläufer“ T-Shirt an.
Die beiden netten Damen an der Empfangstheke haben dann gleich gefragt was sie für mich tun können worauf sich ein nettes Gespräch ergeben hat worin ich meine Wünsche und Vorstellungen zum Training vorgebracht habe. Sie haben mir dann erklärt das sie sich vorstellen könnten das die angebotenen Fitnesskurse was für mich sind. Durfte dann auch kurz bei einem Pilates Kurs rein schauen… und siehe da… alle Teilnehmer waren barfuß! Wir haben dann noch etwas geredet und erst kurz vor Ende des Gespräches habe ich dann erklärt das ich immer barfuß bin und ob das Probleme gibt hier im Studio. Beide waren da erstaunt! Nee, sagten sie, gibt es nicht. In den Kursen wäre man ja eh barfuß.
War angenehm überrascht und werde demnächst mit meiner Frau zusammen nochmal hin gehen um dann alles genauer anzusehen und eventuell Mitglied dort zu werden. Die angebotenen Kurse sind für uns beide sehr interessant und die Nähe des Studios ist natürlich auch toll. Wir können bequem zu Fuß hin, kein Auto und keine Parkplatz suche.
Ich schreib dann wie es weiter geht…
Lieber Rainer, das ist eine tolle Geschichte, vielen Dank dafür!
Allerdings hättest du sicher den gleichen Erfolg gehabt mit dem hier schon empfohlenen Prinzip „einfach machen, und nicht fragen“ .
ja wahrscheinlich. Aber aufgrund von schlechten Erfahrungen, gerade in Studios mit Geräten, wollte ich erstmal vor fühlen. Muss aber auch sagen das ich überrascht war wie nebensächlich „barfuß“ für die Damen war.
Tatsächlich wäre überall da, wo Straßenschuhe verboten sind, eine individuell erteilte Ansage, mit geeigneten Sportschuhen zu trainieren, explizit für Alltagsbarfüßler*innen sogar sehr logisch, eben weil sie bf de facto mit ihren „Straßensohlen“ incl. Straßendreck reinkommen. Würde ich sogar nachvollziehen, wenn sonst für Menschen mit wirklich sauberen Pfoten bf-Training erlaubt oder zumindest geduldet wäre. Bei meinem Physio hab ich zwar nie wegen des Straßenschuhverbotes diskutieren müssen, aber hab vorsorglich meine Straßenfüße dort unmittelbar gewaschen, bevor ich zuerst zur Behandlung und dann noch 20 Minuten an geeignete Foltermaschinen durfte.
Mittlerweile schaue ich umso genauer hin, dass ich meine Straßenfüße in der Umkleide regelmäßig mit Feuchttüchern reinige, welche ich in der Sporttasche mit mir führe. Die gewissen dunklen Ränder unter den Fußnägeln, die das Barfußlaufen draußen so mit sich bringt, vermag ich auf die Schnelle nicht zu entfernen, will ich auch gar nicht, aber es geht mir darum, beim Thema „Barfuß im Studio“ keine schlafenden Hunde zu wecken. Es wäre tatsächlich ein Argument von Seiten des Betreibers, dass meine nackten Straßenfüße unsauber wären.
Bisher ging tatsächlich alles gut, ich darf seit Jahren barfuß trainieren.
Es scheint ja nicht viele Fitness-Studios zu geben, wo barfuß-Training zugelassen wird. Eines, in dem es explizit erlaubt ist, möchte ich hier daher erwähnen, es ist das TuricumFit in Zürich.
Ich habe mich bei einer Berliner Filiale angemeldet und es seither genossen, dort barfuß zu trainieren. Es gibt dort viele verschiedene Untergründe zu erspüren: Glatter Parkettboden, weiche Gummifliesen und leicht raue Fliesen, damit man barfuß nicht ausrutscht
Am besten gefällt mir das „Wood“-Laufband. Das besteht aus dicken Gummi-Elementen, die sich wie weicher Waldboden unter den baren Sohlen anfühlen.
Nach anderthalb Jahren wurde ich jetzt angesprochen, dass sich die Hygiene-Vorschriften bei evo geändert hätten und ich nicht mehr barfuß trainieren darf
Gibt es hier weitere Betroffene? Und kennt jemand Alternativen (in Berlin)?
ich bin schon länger auf der Suche nach einem Fitness-Studio, in dem man barfuß trainieren kann, habe bis jetzt aber noch keines in der Gegend gefunden.
Was die EVO-Kette angeht, so steht zumindest beim EVO Unterbilk auf der Homepage noch immer explizit, dass man dort barfuß trainieren kann und Schuhe optional sind (EVO Unterbilk: Premium Fitness Training in Düsseldorf | EVO Fitness). Leider ist das von mir (Raum Bonn) viel zu weit weg.
Hallo Frank,
wenn du mit dem Studio grundsätzlich zufrieden bist und dich über die Zeit gut „eingelebt“ hast, wäre es sinnvoll, dort zu bleiben, statt zu wechseln.
Trainiere doch einfach barfuß weiter. Wenn jemand vom Team meckert, sag einfach, du müsstest aus orthopädischen Gründen barfuß trainieren. Dann sollten sie dich in Ruhe lassen.
Tun sie das nicht und du willst weder in Socken oder mit Sneakers trainieren, kannst du aufgrund der geänderten Bestimmungen (Hygiene) von deinem Sonderkündigungsrecht Gebrauch machen. Ähnlich wie beim Krankenkassenwechsel, wenn sich durch Beitragserhöhungen automatische Vertragsmodalitäten ändern.
Zu guter Letzt ein kleiner Tipp von mir: Trainiere barfuß und schalte einfach auf stur. Bei mir fragten sie im Studio auch, ob ich nicht wenigstens Strümpfe tragen könnte. Ich beantwortete die Frage mit einem freundlichen „Nein“, und das war es bislang.
Die Studios brauchen in diesen Zeiten jedes Mitglied, sie wollen deine Kohle, sind ziemlich drauf angewiesen.
Wie dem auch sei, frohes Sporteln weiterhin, und halt uns auf dem Laufenden, wie sich die Sache entwickelt.
Liebe Grüße und ein frohes Neues!
Ford
Barfuß im Fitnessstudio war für mich stets ein sehr Problem behaftetes Thema.
Seit etwa 20 Jahren besuche ich regelmäßig Fitnessstudios. Fast immer ist das trainieren ohne Schuhwerk verboten. Doch es wird manchmal „geduldet“, jedoch ohne Gewähr.
Meiner Erfahrung nach ist es am einfachsten in einem 24/7 Studio. Da hat man so ab 22 Uhr seine Ruhe und kann in der Regel barfuß trainieren.
Nachdem ich mal wieder Probleme hatte, weil ich barfuß trainierte, wechselte ich das Studio oft deswegen. Beim letzten Mal, fragte ich diesmal zielgerichtet, ob ich uneingeschränkt barfuß trainieren kann.
Wenn es medizinische Gründe dafür gibt und ich es belegen kann, dann ja, hieß es, bei meinem aktuellen Studio. Ich konnte es belegen. Seitdem ist es kein Thema mehr.
Wenn sich mal einer der Studiobesucher beschwert, dass ich barfuß bin, dann wird von den Studio-Mitarbeitern höflichst darauf hingewiesen, dass ich das dürfe und es kein Problem darstellt.
Seitdem trainiere ich endlich sorgenfrei barfuß im Fitnessstudio.
Leider ist das Barfußlaufen in den meisten Fitnessstudios leider nach wie vor nicht möglich.
Warum, frage ich mich?
Ich habe offenbar Glück. Denn ich kann in meinem Studio problemlos barfuß trainieren. Ist allerdings auch keine große Kette, sondern ein kleinstädtisches Einzelstudio.
Ich bin schon zur Anmeldung in meiner regulären Fuß(-nicht)bekleidung erschienen, habe kurz erklärt, dass ich dauerhaft barfuß bin und dann den Vertag unterschreiben.
Angesprochen wurde ich zwar mehrfach von Trainern oder anderen Gästen. Aber immer nur aus Neugierde bzw. Interesse.
Gruß
Tom
Zwischenbericht: Neulich haben zwei Trainierende Personal darauf angesprochen, dass ich barfuß trainiere. Das Personal wiederum hat mich darauf angesprochen, dass sich da wer dran stört, an meinen bloßen Füßen.
Und dann… ja, das wars dann auch schon.
In China fällt ab und an ein Fahrrad um. Ok. So what.
Einfach ignorieren.
Ich war gestern im Fitnessstudio. Hier darf ich offiziell barfuß trainieren. Allerdings nur weil ich einen Schwerbehindertenausweis habe. Ich trainiere 3 bis 4 mal in der Woche hier stets barfuß.
Ich habe bisher nur selten jemand gesehen der hier barfuß trainiert.
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